Afvallen met eiwitdieet

Het eiwitdieet, afvallen, niet omdat het moet, maar omdat het kan. Eiwitten zijn één van de drie hoofdbestanddelen van voeding. Naast eiwitten zijn vetten en koolhydraten de andere twee belangrijkste bestanddelen van onze voeding. Waar koolhydraten en vetten de ‘energiedragers’ van ons lichaam zijn, hebben eiwitten de taak om als bouwstenen te fungeren voor ons … Meer lezen over Afvallen met eiwitdieet

#OntZuren – Een evenwichtige #zuurgraad van het #lichaam is essentieel voor een goede #gezondheid.

Waarom ontzuren? Een evenwichtige zuurgraad van het lichaam is essentieel voor een goede gezondheid. Maar naarmate u ouder wordt blijven steeds meer zuurresten achter in het lichaam. De ophoping van zuurresten kan leiden tot chronische verzuring met allerlei klachten als gevolg. Heeft u last van verzuring, ofwel Bent u zuur? Daar kunt u iets aan … Meer lezen over #OntZuren – Een evenwichtige #zuurgraad van het #lichaam is essentieel voor een goede #gezondheid.