Hoeveel eieren per dag?

Eieren, hoeveel mag je er per dag? Bron : drogespieren.nl FitChef Eieren zijn niet alleen hartstikke veelzijdige voedingsmiddelen. Je kunt ze koken, bakken, pocheren en in omeletten en allerlei andere gerechten verwerken. Maar ze vormen ook nog eens heel efficiënte bronnen van proteïnen. Daar zou je dus best flink wat van willen eten, zou je … Meer lezen over Hoeveel eieren per dag?

Boekweit Pannenkoek met Griekse Yoghurt en rood fruit

Boekweit Pannenkoeken met rood fruit en Griekse Yoghurt Bron : BOEKWEITMEEL WAS VROEGER HET MEEL BIJ UITSTEK VOOR PANNENKOEKENBESLAG, MAAR IS VORIGE EEUW IN DE VERGETELHEID GERAAKT. NU IS HET WEER HELEMAAL TERUG EN OOK TE KOOP IN DE SUPERMARKT. HET GEEFT DE PANNENKOEKEN EEN WAT ZOETE, KRUIDIGE SMAAK. BOEKWEIT BEVAT EIWIT MET EEN GOEDE … Meer lezen over Boekweit Pannenkoek met Griekse Yoghurt en rood fruit