Paleo Revolutie

paleorevolutie

“Ze Moesten Lachen Toen Ik Als Een ‘Oermens’ Ging Eten,
Nu Doen Ze Het Zelf Ook…”

Mitchel van Duuren       mitchel-gran-canyon

Auteur van “de Paleo Revolutie”.

Ik ben 10kg vet kwijtgeraakt en heb meer energie dan ooit!

Dit alles heb ik gerealiseerd in een paar korte maanden tijd en zonder moeite.

 

– Geef mij 21 dagen en ik geef jou je gezondheid terug.

Een Paar Vragen Van Mitchel:

Ben je je eigen lichaam zat?
Heb je in het verleden diëten geprobeerd die niet de resultaten gaven die ze beloofden?
Heb je geen zin in nog een teleurstelling?
Ben je bang om weer een nieuw dieet te doen? (ook al weet en zie je dat je het echt nodig hebt..)
Ben je totaal de weg kwijt tussen alle “adviezen” over voeding?
Of wil je gewoonweg meer energie zodat het weer leuk wordt om ‘s ochtends op te staan en aan een nieuwe dag te beginnen?
Als je één of meerdere van deze vragen met JA hebt beantwoord dan nodig ik je graag uit om verder te lezen.
Als ik naar mezelf keek, dan ging het me voornamelijk om dat laatste punt.

Meer energie krijgen!

Want, slank worden, of zelfs een sixpack krijgen leek namelijk voor mij niet weggelegd. De rest van mijn familie (ouders, zus etc.) zijn ook allemaal fors, dus ik dacht dat het in mijn genen zat om gewoon wat dikker te zijn.

Daarnaast dacht dat ik dat ik alles al geprobeerd had en ook alles al wist.

Met een diploma als fitnesstrainer op zak, plus het feit dat ik al bijna 10 jaar eigenaar ben van één van de grootste online winkels in sport- en eiwitsupplementen, gaf ik iedereen advies.

Mitchel van Duuren
Auteur van “de Paleo Revolutie”.

Ik ben 10kg vet kwijtgeraakt en heb meer energie dan ooit!

Dit alles heb ik gerealiseerd in een paar korte maanden tijd en zonder moeite.

mitch-voor-na-foto

Dit alles maakte het voor mij eigenlijk nog pijnlijker dat mijn eigen lichaam niet in topconditie verkeerde. Ik schaamde me er zelfs een beetje voor.

Maar op een gegeven moment leer je ermee leven, moet je gewoon door, stop je het weg en neem je aan dat het erbij hoort. Wat ik echter niet kon wegstoppen was de reden waarom ik gedurende de dag iedere keer zo moe was. Voor dat probleem zocht ik een oplossing.

Dat ik die strakke buik niet kan krijgen is tot daaraan toe … maar ik wil niet de rest van mijn leven als een wandelende zombie door brengen!

Ik begon me behoorlijk obsessief te verdiepen in voeding, aangezien ik op internet met een hoop zelfstudie vele aanwijzingen had gevonden dat mijn “gezonde voedingsschema” toch niet zo goed voor mij was als ik in eerste instantie dacht.

Mijn typische optimel drankje, bruine volkoren boterhammen met kaas, vruchtensapjes en ‘gezonde’ pakje zakje maaltijden leken de oorzaak te zijn van mijn constante moeheid.

Tijdens een reis door Amerika stuitte in per toeval op de Paleo manier van leven. Sindsdien, nu 9 maanden geleden, kijk ik niet meer terug. (zie foto)

En met mij hebben duizenden Nederlanders hun gezondheid weer in eigen hand genomen door dit oerdieet waar ze eerst om moesten lachen.  Bron: Mitchel van Duuren 

MEER INFORMATIEpaleorev-boek-

banner_101_paleo_recepten_kookpakket

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s