SchiSandra Bessen Smoothie Recept

 

Gezondheid algemeen
Alka Greens

 

SCHISANDRA BES – WU WEI ZI BES

De Schisandra bes, ook wel bekend als Wu Wei Zi bes, combineert op een unieke manier de smaak van zoet, zuur, zout, scherp en bitter.De Schisandra wordt al in de Traditionele Chinese Kruidenleer beschreven, door haar grote verscheidenheid aan voedingsstoffen. Uiterlijk is de bes  het beste te vergelijken met de Aalbes.
De schisandra-bes bevat onder andere:

Bronnen : Wikipedia 

Schisandra Bessen Smoothie 

 

Tropische Schisandra Bessen smoothie

 Ingrediënten

1 eetlepel Schisandra-bessen-poeder
250 gr AalBessen/Rode Bessen
1 banaan
3 sinaasappels
1 glas Troebel Biologisch Appelsap

 

Bereiding Alles in een maatbeker doen en goed blenden met je blender of staafmixer.

De dikte kun je zelf bepalen door meer of minder appelsap  toe te voegen.

 

de allerbeste gezonde groene smoothies recepten

Avocado’s bieden een mooie romigheid die de basis vormt van vele soepen, dips, sauzen en smoothies

romige avocado banaan smoothie

Romige Avocado-Banaan Smoothie

1 rijpe  avocado , halveer , ontpit, uitlepelen
1 rijpe  banaan,  in stukjes gesneden

1 Mespuntje Kaneel

1 kopje Amandelmelk /KokosMelk of KokosWater 

Begin met de amandelmelk/kokosmelk/kokoswater temixen

Voeg vervolgens de avocado toe.


Maak het geheel naar smaak af met honing of kokosbloesemsuiker en

bepaal de uiteindelijke dikte die jij wenst,

door meer of minder amandelmelk/kokosmelk toe te voegen

 

 

Voor Altijd Jong !
Praktische Tips,Advies en Coaching voor meer Energie,Een Mooiere Huid en een Slanker Lichaam

 3DVD-SET “VOOR ALTIJD JONG” 

VoorAltijdJong_DVD_disc

bol.com snel op gewicht

 

Van Avocado Olie tot Z BolCom 

Gratis verzending bij bol.com

Bewaren

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s