REISHI – Paddenstoel

De Weegschaal GezondheidsWinkel
MEER DAN 500 SOORTEN THEE
Alka Greens

REISHI

Reishi is één van de meest bekende paddenstoelen uit Azie die vooral bekendheid kreeg, door de oude geschriften en de Ayurveda.

Sedert het begin van onze beschaving hebben mensen de traditie, kruidige planten en paddenstoelen te gebruiken bij het bereiden van hun voedsel en binnen de Ayurveda. Uitganspunt hierbij is, dat planten natuurlijke stoffen bevatten die ons kunnen helpen.

De laatste jaren is het gebruik van de Reishi paddenstoel wereldwijd gestegen, mede door het gebruik van internet en de handel met Azie.

Reishi ( Ganoderma Lucidum ) is als paddenstoel interessant, omdat hij voedzaam is en een bron van vitaminen,mineralen en aminozuren. In Aziatische landen wordt deze  paddenstoel al eeuwenlang gebruikt en beschreven in vele oude boeken over de traditionele voedingsleer. De Reishi heeft daarom al deccenia een goede reputatie. 

 

 Bronnen :  Wikipedia, Reishi.nl, Iocob.nl

De Weegschaal GezondheidsWinkel
MEER DAN 500 SOORTEN THEE
Alka Greens

de allerbeste gezonde groene smoothies recepten

Avocado’s bieden een mooie romigheid die de basis vormt van vele soepen, dips, sauzen en smoothies

romige avocado banaan smoothie

Romige Avocado-Banaan Smoothie

1 rijpe  avocado , halveer , ontpit, uitlepelen
1 rijpe  banaan,  in stukjes gesneden

1 Mespuntje Kaneel

1 kopje Amandelmelk /KokosMelk of KokosWater 

Begin met de amandelmelk/kokosmelk/kokoswater temixen

Voeg vervolgens de avocado toe.


Maak het geheel naar smaak af met honing of kokosbloesemsuiker en

bepaal de uiteindelijke dikte die jij wenst,

door meer of minder amandelmelk/kokosmelk toe te voegen

 

Voor Altijd Jong !
Praktische Tips,Advies en Coaching voor meer Energie,Een Mooiere Huid en een Slanker Lichaam

 3DVD-SET “VOOR ALTIJD JONG” 

VoorAltijdJong_DVD_disc

 

 

 

Gratis verzending bij bol.com

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s