Afvallen was nog nooit zo makkelijk, met het Simpel Slank Programma

Het Simpel Slank Programma – afvallen was nog nooit zo makkelijk Als je geïnteresseerd bent in het verliezen van 5, 12 of meer dan 17 kilo vet en je wilt jezelf niet uithongeren, geen chemische pillen slikken en niet terug-jojoën naar je startgewicht, dan is dit wellicht de belangrijkste boodschap die je ooit gaat horen. … Meer lezen over Afvallen was nog nooit zo makkelijk, met het Simpel Slank Programma

Advertenties

Koekje? Maak je niet druk!

Koekje? Maak je niet druk! Bron: Drogespieren.nl - FitChef Diëten draaien voor veel mensen om regeltjes. Dit mag je wel eten, dit mag je niet eten, dit is hoeveel je dagelijks binnen mag krijgen… Heel overzichtelijk, maar het heeft ook zeker een nadeel. Veel mensen schieten namelijk enorm in de stress zodra ze eens een … Meer lezen over Koekje? Maak je niet druk!

Hoeveel eieren per dag?

Eieren, hoeveel mag je er per dag? Bron : drogespieren.nl FitChef Eieren zijn niet alleen hartstikke veelzijdige voedingsmiddelen. Je kunt ze koken, bakken, pocheren en in omeletten en allerlei andere gerechten verwerken. Maar ze vormen ook nog eens heel efficiënte bronnen van proteïnen. Daar zou je dus best flink wat van willen eten, zou je … Meer lezen over Hoeveel eieren per dag?

Detox – lichaamsreiniging, Breng je lichaam in balans

Detox - lichaamsreiniging Detox supplementen kopen? Breng je lichaam in balans met onze detox producten. Dagelijks krijgt je lichaam te maken met schadelijke stoffen van buitenaf. Door te kiezen voor een detox product kun je op een natuurlijke wijze ondersteuning bieden. Hierbij kun je denken aan capsules, poeders maar ook een totaal detoxplan van 2 … Meer lezen over Detox – lichaamsreiniging, Breng je lichaam in balans

Boekweit Pannenkoek met Griekse Yoghurt en rood fruit

Boekweit Pannenkoeken met rood fruit en Griekse Yoghurt Bron : BOEKWEITMEEL WAS VROEGER HET MEEL BIJ UITSTEK VOOR PANNENKOEKENBESLAG, MAAR IS VORIGE EEUW IN DE VERGETELHEID GERAAKT. NU IS HET WEER HELEMAAL TERUG EN OOK TE KOOP IN DE SUPERMARKT. HET GEEFT DE PANNENKOEKEN EEN WAT ZOETE, KRUIDIGE SMAAK. BOEKWEIT BEVAT EIWIT MET EEN GOEDE … Meer lezen over Boekweit Pannenkoek met Griekse Yoghurt en rood fruit

Het Recepten AfslankPlan, niet omdat het Moet, maar omdat het Kan

Het Recepten Afslank Plan : Bron : Judith Vermeer Het Recepten Afslankplan is een mooi hardcover boek dat je gratis toegestuurd krijgt door PostNL bij aanschaf van het ebook. Mijn ebook kun je overigens meteen na aanschaf downloaden via het exclusieve leden gedeelte van mijn website. Om snel weer op gewicht te komen kan ik … Meer lezen over Het Recepten AfslankPlan, niet omdat het Moet, maar omdat het Kan

Goede Voornemens volhouden, zo lukt het zeker !

Goede voornemens Bron: bol.com | Goede voornemens volhouden: zo lukt het zeker   Afvallen Bewegen Gezond eten & drinken Stoppen met roken Persoonlijke ontwikkeling Fit het jaar in met een nieuw sporthorloge   Als aanvulling op haar succesvolle boek Killerbody heeft Fajah Lourens nu ook een receptenboek gemaakt. Met deze 100 recepten die snel op … Meer lezen over Goede Voornemens volhouden, zo lukt het zeker !

Reset je lichaam voor een gezonde nieuwe start! Stop met lijnen, ga Gezond Eten

De Natuurlijke Detox   E-Book van Irene Lelieveld    Bron : Irene Lelieveld VetVrij.com Reset je lichaam voor een gezonde nieuwe start! Deze resetkuur van 12 weken is geschikt voor mensen met gezondheidsklachten een lichte burn-out, vermoeiheid of overgewicht. Ik heb een programma voor geschreven van 12 weken waarbij je het lichaam reset om zo fris … Meer lezen over Reset je lichaam voor een gezonde nieuwe start! Stop met lijnen, ga Gezond Eten

December Feest Recepten, SuikerVrije

Recepten voor  Kerst en Oud...en NieuwJaar ! O, ja en suikervrij! December is de periode van gezellig samenzijn. Daar mogen natuurlijk de lekkere hapjes niet ontbreken.Het is helemaal niet zo moeilijk om Gezond en Lekker samen te laten gaan! Graag presenteert ik , in samenwerking met Miss Natural, een December Feest Receptenboek vol heerlijke en … Meer lezen over December Feest Recepten, SuikerVrije

Diabetes : Herstel én voorkom diabetes type 2 met leefstijl als medicijn!

De Diabetes Revolutie Bron: oersterkacademy.nu Herstel én voorkom diabetes type 2 met leefstijl als medicijn!   Een online training door drs. Richard de Leth Bekend van: Diabetes mellitus type 2 is een welvaartsziekte die schrikbarende vormen aanneemt. Diabetes doodt iedere 10 seconden een mens op de wereld. Het heeft een grote negatieve impact op de … Meer lezen over Diabetes : Herstel én voorkom diabetes type 2 met leefstijl als medicijn!

Afvallen met eiwitdieet

Het eiwitdieet, afvallen, niet omdat het moet, maar omdat het kan. Eiwitten zijn één van de drie hoofdbestanddelen van voeding. Naast eiwitten zijn vetten en koolhydraten de andere twee belangrijkste bestanddelen van onze voeding. Waar koolhydraten en vetten de ‘energiedragers’ van ons lichaam zijn, hebben eiwitten de taak om als bouwstenen te fungeren voor ons … Meer lezen over Afvallen met eiwitdieet

Vitadis -Prettig en bewust afslanken?

Prettig en bewust afslanken? Ruim 24.000 succes verhalen! Dat het Vitadis Slanker leven plan werkt is me nu wel duidelijk, wat een resultaat! Ik ben van plan om in totaal 2 weken door te gaan zodat ik nu wel een keer mijn streefgewicht bereik.

Afvallen voor de Zomer, Niet omdat het Moet,Maar omdat het Kan!

Het Recepten Afslank Plan : Bron : Judith Vermeer Nog even en het is zover, de zomer staat voor de deur! Zon, strand, terrasjes en zomerkleding... De zomer is een heerlijke periode! Ik weet dat veel mensen nog niet klaar zijn voor de zomer. Hier en daar moeten er nog wat 'vetrolletjes' aan geloven. Waarom … Meer lezen over Afvallen voor de Zomer, Niet omdat het Moet,Maar omdat het Kan!

Chia EnergieReep Recept,Maak Zelf Je Gezond Tussendoortje,voor de Lekkere trek !

  ChiaEnergieReep In de zoektocht naar een gezond tussendoortje bij een aanval van " lekkere trek " is de ChiaEnergieReep een geweldig idee. Eenvoudig zelf te maken, supersimpel met uitsluitend gezonde ingredienten. Deze Super Simpele zelfgemaakte Energie-Boosters zijn eenvoudig overal mee te nemen en goed voor de " Lekkere Trek ". Deze reep zit boordevol … Meer lezen over Chia EnergieReep Recept,Maak Zelf Je Gezond Tussendoortje,voor de Lekkere trek !

Pompoen Smoothie Recept met Banaan

POMPOEN   Pitten - Zaden - Olie - Thee De pompoen is familie van de komkommer en de meloen. Deze grote bolronde vrucht heeft een stevige harde schil en oranje vruchtvlees. Binnenin zit de vrucht vol met grote platte zaden. Pompoenen worden al meer dan 10.000 jaar gegeten, maar waren tot voor kort in Nederland niet … Meer lezen over Pompoen Smoothie Recept met Banaan

Japanse Groene Thee, KotoBuki Matcha, Japanse TheeCeremonie

KOTOBUKI MATCHA Biologische Kotobuki Matcha is een Japanse ceremoniële groene thee. "Kotobuki " betekent in het Japans ‘lang leven’ .De Matcha bestaat uit het gemalen blad van de Camellia Sinensis. Met een granietmolen worden de jonge, hele blaadjes op lage snelheid (+/- 40 gram per uur) vermalen tot een groen poeder . Kotobuki Matcha wordt … Meer lezen over Japanse Groene Thee, KotoBuki Matcha, Japanse TheeCeremonie

Annemieke’s Keuken : 40 SuperVoeding Recepten zonder Suiker , Gluten, Zuivel en Schadelijke E-Nummers !

                                                  Bron : Annemieke de Kroon Ontdek Hoe Ook Jij Een Einde Kunt Maken Aan Darm- en Huidproblemen, Acne, Vermoeidheid en Allergiën, Zonder Ook Maar 1 Minuut Langer In De Keuken … Meer lezen over Annemieke’s Keuken : 40 SuperVoeding Recepten zonder Suiker , Gluten, Zuivel en Schadelijke E-Nummers !

Wist je dat de lichaamseigen productie van 3 belangrijke #hormonen afneemt naarmate we ouder worden

Bron : Jesse van der Velde, Auteur BesteSellers "Voor Altijd Jong","SuperFoodRecepten"en andere boeken Beste lezer, Zijn naam is Jesse van der Velde, auteur van de bestsellers “Voor Altijd Jong”, “Superfoodrecepten” en andere boeken. Zou jij: Je energie terug willen krijgen? Wel een paar kilo willen verliezen, maar vooral ook veel gezonder willen zijn? Zou je … Meer lezen over Wist je dat de lichaamseigen productie van 3 belangrijke #hormonen afneemt naarmate we ouder worden

De BuikSpier SuccesFormule : Een Slank Lichaam en een Strakke Buik – Vamos a la Playa !

''Ontdek Hier, Hoe Ook Jij, Een Slanke Strakke Buik Kunt Krijgen In Een Paar weken'' Bron :    Guy Plijnaar - Personal Trainer Auteur van de boeken: '' De Buikspier SuccesFormule '' en '' Gezond Afvallen ''. Beste bezoeker, Graag stel wij je voor aan de Auteur van " De Buikspier SuccesFormule " en " … Meer lezen over De BuikSpier SuccesFormule : Een Slank Lichaam en een Strakke Buik – Vamos a la Playa !

Heerlijke Recepten volgens de Paleo LifeStyle

Eieren, hoeveel mag je er per dag? Bron : drogespieren.nl FitChef Eieren zijn niet alleen hartstikke veelzijdige voedingsmiddelen. Je kunt ze koken, bakken, pocheren en in omeletten en allerlei andere gerechten verwerken. Maar ze vormen ook nog eens heel efficiënte bronnen van proteïnen. Daar zou je dus best flink wat van willen eten, zou je … Meer lezen over Heerlijke Recepten volgens de Paleo LifeStyle

Meloen Smoothie Recept : De Meloen is een Echte dorstlesser en uitstekend geschikt voor een warme dag

  Allerhande Recepten met Meloen      De Meloen is een Echte dorstlesser en uitstekend geschikt voor een warme dag. Probeer eens een Heerlijke Meloen Smoothie met Banaan en een vleugje Kaneel. Super Simpel , lekker en Gezond! Meloen bestaat voornamelijk uit water en is rijk aan vitaminen en mineralen zoals, A, C, B1 en B6, … Meer lezen over Meloen Smoothie Recept : De Meloen is een Echte dorstlesser en uitstekend geschikt voor een warme dag

Biologisch, zoveel meer dan een keurmerk. Het staat voor een manier van leven. Voor lekker eten met een goed gevoel

Biologisch wat is dat nou precies? Biologisch staat voor de wijze waarop men landbouw bedrijft. Met andere woorden, de manier waarop ons voeding tot stand is gekomen.Deze biologische landbouw en veehouderij zijn aan strenge regels verbonden als het gaat om de omgang met het milieu,de natuur en dierenwelzijn. Regels die gelden voor iedereen die biologische … Meer lezen over Biologisch, zoveel meer dan een keurmerk. Het staat voor een manier van leven. Voor lekker eten met een goed gevoel

Rode Bieten Smoothie Recept, Gezonde EnergieDrank, Shake,Rattle + Roll

Rode Bieten Smoothie Recept - Meer Energie Ingredienten 500gr Gekookte Rode Bieten 1 Kleine KomKommer 1 Appel (Biologisch met Schil+Klokhuis) 1 Grapefruit 1 Sinaasappel 1 Paar Blaadjes Munt Bereiding Begin met het in stukjes snijden van de Rode Bieten,Geschilde Komkommer en Appel.Vervolgens schil je de Grapefruit en Sinaasappel en maak er kleine stukjes van.De Rode … Meer lezen over Rode Bieten Smoothie Recept, Gezonde EnergieDrank, Shake,Rattle + Roll

Voor Altijd Jong ” Praktische Tips,Advies en Coaching, Meer Energie,Mooiere Huid, Een Slanker Lichaam !

Bron : Jesse van der Velde, Auteur BesteSellers "Voor Altijd Jong","SuperFoodRecepten"en andere boeken Beste lezer, Zijn naam is Jesse van der Velde, auteur van de bestsellers “Voor Altijd Jong”, “Superfoodrecepten” en andere boeken. Zou jij: Je energie terug willen krijgen? Wel een paar kilo willen verliezen, maar vooral ook veel gezonder willen zijn? Zou je … Meer lezen over Voor Altijd Jong ” Praktische Tips,Advies en Coaching, Meer Energie,Mooiere Huid, Een Slanker Lichaam !

SlowJuicer – Perst het Sap LangZaam, Minder Oxidatie, Behoud van Vitamines en Mineralen

Sap en smoothies zijn het lekkerst en gezondst als je het zelf maakt. Wil je snel lekkere smoothies of shakes maken, dan kies je voor een blender. Een citruspers zorgt voor de brood nodige vitamine C. Sapcentrifuges maken overal sap van. Appels, peren of meloen, maar ook wortels of zelfs spinazie. Slowjuicers zijn sapcentrifuges, maar … Meer lezen over SlowJuicer – Perst het Sap LangZaam, Minder Oxidatie, Behoud van Vitamines en Mineralen

Hebt U al een #NootPakket, Maak van de #Noot een Deugd – #Noten,Super Lekker ,Super #Gezond

Noten Steeds meer sporters kiezen voor noten in de dagelijkse voeding. Logisch ze zijn supergezond! Ze zijn een uitstekende bron van gezonde onverzadigde vetten en met name omega-3. Daarnaast zijn noten een rijke bron van Proteïne en bevat het vitamines en mineralen als magnesium, zink, kalium, calcium, ijzer, koper en selenium. Pas deze noten op … Meer lezen over Hebt U al een #NootPakket, Maak van de #Noot een Deugd – #Noten,Super Lekker ,Super #Gezond

GINKGO BILOBA , TempelBoom , stimuleert de doorbloeding van het lichaam

 GINKGO BILOBA De Ginkgo biloba behoort tot de plantenfamilie Ginkgoaceae. Andere benamingen zijn Ginkgo, Japanse notenboom, Japanse tempelboom of Chinese tempelboom. De boom wordt vaak omschreven als 'levend fossiel', omdat deze bomensoort nagenoeg onveranderd is gebleven sinds het tijdperk van de dinosauriërs. Het is naar alle waarschijnlijkheid de oudst levende plantensoort ter wereld. De ginkgo … Meer lezen over GINKGO BILOBA , TempelBoom , stimuleert de doorbloeding van het lichaam

Sportkleding – Een groot assortiment sportkleding voor iedereen!

Sportkleding Een groot assortiment sportkleding voor iedereen! Of je nu een hardloper bent, een bodybuilder of meer van fitness houdt. Ons assortiment sportkleding is zeer ruim voor zowel mannen als vrouwen.    Naast onze eigen Body & Fit kledinglijn hebben wij ook een groot assortiment sportkleding van bekende merken zoals Under Armour, Only Play en … Meer lezen over Sportkleding – Een groot assortiment sportkleding voor iedereen!